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Have a ファンday! 鍼灸治療ブログ

■不眠:全5症例
不眠1 不眠2 不眠3 不眠4 不眠5

「不眠 症例:1」 Hさん 31歳 女性 主婦
主症状:3年前から不眠勝ち、寝つきが悪く眠りも浅い。手足が冷たくおなかの調子も悪い    首、肩もこっている。
随伴症状:頭痛、イライラ、肩こり、めまい、鼻炎、頻尿,足のむくみ。
                                        
体が冷えていて、体温も低い。全身の気、血の巡りを良くし、新陳代謝を高め、自律神経の働きが良くなるように鍼灸治療を続けた。 週1回のペースで鍼灸治療を続けたところ3回過ぎた頃から少しづつ不眠が改善しはじめた。
鍼灸治療を受けているうちに冷たかった手も足もおなかも温かくなってきて、治療が終わったら体がとても軽く気持ちよかった。眠れないことが、体全体と関係があるんだと思った。


黄 貞順(ファン・ジョンスン)
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慣れない子育てで不眠になる方はよくいらっしゃいます。心身の緊張が続き、体内の気血のバランスが 崩れることが原因だと思います。とってもお忙しいとは思いますが、自分のために少しでも時間をとって、 リラックスできること、例えば、好きな音楽を聴きながらおいしいお茶を飲むとか、ストレッチをして 体をほぐすとか・・・、できることをしてみてください。




鍼灸・すいなマッサージ適応症状一覧
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 足がだるい 足のしびれ  水虫  魚の目  手足の冷え  冷え症(冷え性) 高血圧 低血圧
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